Wiebke

Bestes Wetter, beste Laune und auch beste Zeiten sorgten für eine tolle Stimmung der ca. 1000 Athleten. Jakob Schöning, MJU20, 3. Platz, läuft die 5 km in neuer persönlicher Bestzeit, in 19:59 Min. als 10. Gesamt im teilnehmerstärksten Lauf mit 344 Startern. Tim Jansen sprintet als zweitschnellster Läufer der Söruper, in 21:56 Min und 3.der AK M40 über die Ziellienie. Hanne Strelocke WJU16 gewinnt ihr Altersklasse in 27:34 Min, ebenso wie Elisabeth Funk-Schlafke ihre AK W55 nach 28:26 Min. Den 2. Damensieg holte sich Katrin Hammon, W40, in starken… Weiterlesen

Wie in jedem Jahr werden im März die Besten der Besten vom Kreissportverband Schleswig-Flensburg in Schleswig geehrt.

Für den Kinder- und Jugendnachwuchsbereich fand die Ehrung am 16. März im Capitol in Schleswig statt. 

Geehrt wurden Mannschaften und Einzelstarter aus den unterschiedlichsten Sportarten und Vereinen des Kreises für ihre Leistungen in der Saison 2018.

Als Landesbester 2018 für den Bereich 200g Ballwurf, sicherte sich Luca Johannsen (STV Sörup) mit einer Weite von 58m beim Mehrkampfest in Glücksburg den gläsernen Pokal vom Kreissportverband.

Die Kinder wurden nach den Ehrungen mit Popcorn und… Weiterlesen

Low-Carb und Ausdauersport – kann das funktionieren? Diese und viele weitere Fragen konnte unser Läufer Tim, der im Spätsommer dieses Jahres seine Ernährungsberaterlizenz macht, unserer Laufsparte mit viel Hintergrundwissen und Humor beantworten.

Heutzutage bestünden die Mahlzeiten zum großen Teil aus sehr kohlenhydratlastigen Lebensmittel, die meist arm an Mikronährstoffen seien. Das folge auf Dauer dazu, dass die Leistungsfähigkeit sowohl im Sport, als auch im Alltag nachlasse. „Schenkt den Mikronährstoffen mehr Aufmerksamkeit!“ ist sein Apell. Frische eiweißreiche Nahrungsmittel, viel Gemüse, etwas Obst und gesunde Fette seien die Grundlage einer gesunden Ernährung. Wer… Weiterlesen

Die Serie 10/15/21,195 km findet im 2-Wochen Takt statt und startete am 06.01.2019 mit dem 10 km Lauf.
Der vermessene 5 km Rundkurs muss je nach Distanz mehrmals durchlaufen werden.
Inken lief die insgesamt 46 km in einer Zeit von 3:54:00 und holte sich den 3. Platz in der Frauen-Serien-Wertung.
Sönke lief die Serie in 3:16:49 und holte sich den 13. Platz

Strahlender Sonnenschein, tolle Strecke und ein super Helferteam….
Danke für die Winterlaufserie!!!

Inken und Sönke Johannsen

 

 

 

 

 

Seit 2015 trainierten Luca und Lönne,  die Kinder unserer STV Läufer Inken und Sönke Johannsen, aus Steinbergkirche, erfolgreich in der Leichtathletiksparte des STV Sörup. Mit vielen Erfolgen auf Kreis – wie auch auf Landesebene- in den Disziplinen Dreikampf verabschiedeten wir nun die Jungs zum Ende des Jahrs aus dem Verein mit einem kleinen Dankespräsent.

Lönne Johannsen, Jg. 2007,  wurde in der Landesbestenliste des SHLV 9. Landesmeister der M12 im Ballwurf mit 200g über 42m. Luca Johannsen, M13, holte sich den Landesmeistertitel  im Ballwurf 200g mit 58,5m und den Vizelandesmeistertitel im… Weiterlesen

Herzlichen Glückwunsch an Luca Johannsen zu dieser tollen Leistung von deinen ehemaligen  STV Sörup Läufern, und natürlich viel Erfolg weiterhin in Deinem neuen Verein Glücksburg 09.
Zack… und so stolz!

Da ist er, der Vize-Landesmeister in 60 m Hürden in 10,23 und 5,10 m Weitsprung mit neuer persönlicher Bestzeit.

-Wiebke Rottschäfer-

STV Sörup

 

Als Auftakt des neuen Laufjahres startete der in Hannover studierende Läufer des STV Sörup, Malte Gendries, am 05.01.19 beim 5. Bothfelder Crosslauf.
Bei guten Außenbedingungen ging es für ihn auf die 8,8km lange Strecke. Die Strecke war wie ein Labyrinth, welches 5x gelaufen werden musste, aufgebaut. Um das „Cross-Feeling“ aufblitzen zu lassen, waren auf der Strecke zahlreiche Hindernisse wie zum Beispiel Strohballen und Hürden aufgebaut. Da es die Tage vorher dauerhaft geregnet hatte, wurde das „Labyrinth“ zusätzlich zu einer Rutschpartie.
Unter diesen Bedingungen war die Zeit nebensächlich. Malte absolvierte den… Weiterlesen

Die STV Läufer waren wieder eine starke Truppe mit 18 Startern heute, beim 19. Silvesterlauf in Oeversee. Bei perfektem milden, sonnigem Wetter, auf überwiegend trocken Strecken im Treenetal, hat das Laufen heute viel Spaß gemacht.
Mit Tanja Jäger aus Freienwill haben wir STV Damen eine tolle Verstärkung bekommen.
In der Mannschaftswertung 11,3 km belegt der STV Platz 9 von 20 mit Norbert Becker, Wiebke Rottschäfer, Jakob Schöning und Ralf Nielsen
11,3 km:
W50: Ricarda Jepsen 4. Platz, Wiebke Rottschäfer 2. Platz.
MJU18: Jakob Schöning 2. Platz.
M65: Helmut Harms… Weiterlesen

Die Söruper Marathon Läufer Wolfgang Biegemann und Arendt Brühe scheinen „ruhelos“ zu sein! Während wir ALLE auf der Zielgeraden waren in Sachen Weihnachtsfestvorbereitung, hatten sie ein ganz anderes Ziel vor Augen. Sie reisten bereits am Freitag, dem 21.12.2018 nach Tschechien in den Ort Pilsen, um dort am Sonntag dem 23.12.2018 noch mal eben einen Marathon über die volle Distanz von 42,195 km zu laufen. Begleitet wurden sie von einem weiteren „Marathoni“ und zwar von Oliver Heider vom „Team Erdinger“ aus Kappeln, der ja bereits beim Nachtmarathon im nordspanischen Bilbao mit… Weiterlesen

Beim STV Sörup war der Weihnachtsmann schon da. Wir 17 STV Starter bedanken uns bei
unserem Läufer Helmut Harms für die Übernahme aller Startgelder zum 34. Adventlauf in Flensburg, am 16. Dezember. Eine tolle Aktion von Helmut. Nicht nur die Veranstaltung war wieder sehr stimmungsvoll organisiert, auch wir Läufer waren hoch motiviert und in bester weihnachtlicher Laufstimmung. Mit auch ordentlichen Ergebnissen.
Unsere jüngste Läuferin, Mia Carstensen W8, gab gleich ihr Laufdebüt für den STV auf der 400 m Stadionrunde und rannte als schnellste Teilnehmerin über die Ziellinie.
Beim Tannenbaumlauf 5,4… Weiterlesen

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