Wiebke
Maik Lange, vom STV Sörup, siegte am Ostersamstag über die 5 km Distanz in 20:31 Min beim Osterlauf in Schillsdorf im Landkeises Plön, nach fast 2 Jahren Pause und nur 2 Wochen Training. Was für ein schönes Comeback für Maik. Dieser Lauf gehörte zur Trainingsvorbereitung für die anstehende Landesmeisterschaft im Straßenlauf am 15.04.2018 in Altenholz. Herzlichen Glückwunsch Maik und weiter so!
Wiebke Rottschäfer
STV Sörup
Laufspartenleitung
Man hätte auch einfach schön frühstücken können, am vergangenen Sonntag, doch stattdessen schnürten wieder, zahlreiche Läuferinnen und Läufer vom STV Sörup, ihre Laufschuhe, um sich an den Startlinien in Kiel und Flensburg zu treffen.
Zum 31. Hochbrückenlauf lud die LG Albatros nach Kiel ein.
Die „Kurzstrecke“ mit 16 km, sowie die „Langstrecke“ mit 30 km, führten über die Levensauer- und die Holtenauer Hochbrücke, mit einem schönen Blick über den Nord-Ostsee Kanal.
Nach der flachen Kanalstrecke, forderten die knackigen Anstiege zu den Brücken, sowie die letzten harten Kilometer auf den Waldwegen,… Weiterlesen
Und schon ist es wieder vorbei…
Unserer zweiten Einladung zum gemeinsamen Lauftraining in Steinbergkirche folgten wieder zahlreiche “Laufverrückte“ aus der Umgebung.
Nach kurzer Streckenerklärung und der Erwärmung liefen wir die ersten Kilometer, Richtung Ostsee, zusammen.
Den 5 km –Rundkurs mussten wir, schneebedingt, in eine Wendepunkt-Strecke umwandeln.
Durch die gute Streckenführung konnte man an den einzelnen Abzweigungen entscheiden: „Laufe ich die 9 km, die 12 km, die 15 km oder sogar die 20 km Strecke???“
Die unterschiedlichen Distanzen führten uns, mit teilweise Cross-Abschnitten, an der Ostsee entlang, von Norgaardholz (9 +… Weiterlesen
Nach vielen erfolgreichen Jahreswettkampfkilometern der Söruper Läufer stand am 31.12.2017 der letzte Lauf des Jahres in Oeversee an. Die STV Mannschaft war mit 19 LäuferInn sehr gut vertreten und konnte auch in diesem Jahr wieder top Platzierungen einfahren. In diesem Jahr stand das Motto wieder auf „Mannschaftsleistung“. Der Mannschaftssieg auf der 11,3 km langen Strecke aus dem letzten Jahr sollte verteidigt werden ! Von 16 gemeldeten Mannschaften stellen die Läufer vom STV Sörup schon 3 Teams mit jeweils 4 Teilnehmern. Nach den vielen regenreichen Tagen, Wochen oder Monaten… war erwartungsgemäß… Weiterlesen
Das Wetter hätte nicht perfekter für den 33. Adventlauf sein können. Nach den vielen trüben Regentagen in den letzten Wochen zeigte sich am Sonntagmorgen die Sonne. Durch den Frost waren die Sandstrecken hat gefroren, und bis auf ein paar kleine Eispfützen, gut zu belaufen. Das lockte offenbar auch viele Nachmelder an den Start und bescherte den Veranstalter vom dem 1. Flensburger Lauftreff einen Teilnehmerrekord von ca. 1000 Anmeldungen.
Den Anfang machte der Malte Gendries, M20 vom STV Sörup. Knapp vor den Start erst angereist, stand er pünktlich an der Startlinie… Weiterlesen
Am Sonntag, dem 10.12.2017 starteten die Söruper Läufer Peter Jansen und Arendt Brühe bei einem 15,807 km Lauf in Hamburg Bramfeld anlässlich der Bramfelder Winterlaufserie 2017/18. Beim Überqueren der Ziellinie hatten beide damit den Lauf erfolgreich absolviert und Arendt in seinem 36. Wettkampf des Jahres, damit auch die Marke von 500 Wettkampfkilometern in einem Jahr überschritten. Seine persönliche Wettkampfuhr steht bei 504,642 km 2017!! Arendt ist am 29.06.1969 geboren und seit dem 01.12.2016 Mitglied unserer STV Läuferfamilie. Am 08.01.2017 startete er für Sörup bei einem 10 km Lauf der Drelsdorfer… Weiterlesen
Ho, ho,ho,ho
Viele von uns machten am 1. Advent einen langen Ausdauerlauf auf der Geltinger Birk, Arendt setzte seiner Serie von Läufen der etwas „anderen Art“ noch einen drauf und machte sich auf den Weg nach Hamburg, um dort am X-Mass-Run No. 7 auf St. Pauli teilzunehmen. Normalerweise begleitet ihn bei diesen Läufen ja Tim Sommer aber er musste diesmal passen, weil er in der Vorbereitung für die Landesmeisterschaft im Crosslauf nächste Woche in Mölln ist. Dafür nahm Arendt seine Tochter Elsa mit. Sie hat dieses Jahr schon einige Läufe… Weiterlesen
nahezu perfekte Bedingungen für richtige „Cross-Liebhaber“ waren am Sonntag im Hüholzer Wald beim 30. Jubiläumslauf vorzufinden. Wochenlange Regenfälle ließen den Waldboden wie ein Schwamm aus Schlamm und Matsch aussehen. Auch die durch den Wald laufende kleine Au, die auf jeder Runde der 5,4 und 10,8 km langen Strecke zu überqueren war, konnte nicht mehr mit einem beherzten Sprung darüber bewältigt werden, sodass die Veranstalter vom TSV Kappeln und dem Borener SV sich etwas einfallen lassen mussten. Zwei provisorische Brücken wurde kurzerhand über die Au verlegt.
Die Söruper starteten in diesem… Weiterlesen
Mauseberge Crosslauf 2017
Am 12. November fand der diesjährige Mauseberge Crosslauf des LAV Husum statt. Mit dabei waren unsere Athleten Sven Mader und Tim Sommer, die beim Tiergarten Crosslauf am vorigen Wochenende schon Erfolge verzeichnen konnten. Nach anhaltenden Regenfällen, auch während des Wettkampfes, war die Strecke teilweise sehr tief ausgelaufen. Nach einer Erkundungsrunde vor dem Start zum 8510m Langstreckenlauf entschied sich Tim dazu, mit Spikes zu laufen. Aufgezogen wurden 6mm Stollen, da ein großer Teil der Strecke auch auf festem Schotter führte. Sven hingegen lief mit normalen Straßenlaufschuhen.
Pünktlich zum… Weiterlesen
