Laufsparte

Der 3. Oktober wurde von vielen STV Sörup Läufern ebenfalls zum Laufen genutzt. Während über 20 Teilnehmer die Einladung zum Lauftag bei Inken, Sönke und Tim nutzten, gingen auch zwei STV Läufer beim Köhbrandbrückenlauf in Hamburg an den Start. Enorm Stark war wieder Arendt und das gerade mal 3 Tage nach dem Berlin Marathon. Die 12,3km legte Arendt in starken 0:54:50 zurück, als 172. Gesamt und 16.M50. Helmut Harms folgte in 1:05:40 und wurde 1171. Gesamt und 15.M65.
Glückwunsch euch beiden, ihr habt die Brücke stark hinter euch gelassen.

Am Sonntag waren 4 Läufer vom STV Sörup beim 46. Berlin Marathon am Start. Während Arendt Brühe zum ersten Mal in Berlin am Start war, ging es für Tim Jansen schon in die Runde 19, Thomas Schneider in Runde 9 und Maik Beta in die Runde 5 durch Berlin. Für Arendt lief das Rennen optimal. Er rannte in neuer persönlicher Bestzeit in 3:17:47 Min ins Ziel, gefolgt von Maik der nach 3:26:07 Min ebenfalls mit neuer persönlicher Bestzeit landete. Tim merkte deutlich die Läufe der vergangenen Monate, sodass die Luft… Weiterlesen

Am Samstag den 07.12.2019, um 14 Uhr
auf dem Sportplatz des STV Sörup.

Gelaufen wird eine Runde um den Südensee (ca.7,5km). Die Umkleiden und Duschen stehen zur Verfügung. Im Anschluss ist dann gemütliches Beisammensein angesagt, wofür
wir um Buffet Spenden bitten. (Kuchen, Gebäck oder ähnliches), Kostenbeteiligung 3,- Euro je Teilnehmer, hierfür erhält jeder, der das Ziel erreicht eine Medaille, sowie Glühwein, Kakao und Tee.

Die Strecke wird markiert und ist dann von jedem selbst zu erlaufen. Es erfolgt keine Zeitnahme bis auf die ersten 3 Finisher Männlich-/Weiblich. Die Sieger erhalten… Weiterlesen

Liebe Läuferinnen und Läufer,

wir, das Südenseelauf Orgateam, haben uns dazu entschlossen, den 10. Südenseelauf am 14. September 2019 kurzfristig abzusagen!

Ein Grund ist, dass zurzeit eine umfangreiche Sanierung der Sportanlage in Sörup durch die Gemeinde Sörup stattfindet. Eine komplette Fertigstellung zum Südenseelauftermin am 14. September 2019 ist leider nicht zu schaffen.  

Wir bedauern es sehr, müssen uns aber den Gegebenheiten anpassen.

Wir hoffen, Euch 2020 zum 10. Südenseelauf auf der neuen Tartanbahn in Sörup wiederzusehen und verbleiben bis dahin mit

herzlichen, sportlichen Grüßen

euer SSL Orgateam


Malte Gendries, der aktuell in seiner Heimat Hannover ist, lief am 06.09.2019 den amtlich vermessenen 10km Lauf in Lehrte. Lehrte zählt zu einen der leistungsstärksten Läufe in der Region Hannover. Die ersten 11 Läufer liefen alles Zeiten von sub 35:30 min. Malte lief die 10km in 39:42 min und belegte damit den 17. Platz von 339 Teilnehmern. Malte war mit der Leistung zufrieden, obwohl ohne die vorherige Erkältung vermutlich mehr möglich gewesen wäre.

Im September stehen noch 5 weitere Läufe auf dem Plan, ehe es am 13.10. zum Köln Marathon… Weiterlesen

Arendt Brühe und Malte Gendries fuhren am Mittwoch, den 28.08.2019, gemeinsam nach Norderstedt zum Hamburg Airport Abendlauf. Bei 32 Grad und strahlendem Sonnenschein sollte es auf einen 2,3km langen Rundweg um den Norderstedter Stadtpark gehen. Arendt wagte sich an die 9,2km, Malte hingegen nahm die 2,3km Sprintdistanz in Angriff.
Arendt lief die 9,2km in 41:11 min (4:28 min/km) und wurde damit 12. Platz von 138 Teilnehmern und Platz 1 in der M50 von insgesamt 19 Startern in dieser Altersklasse! Starke Leistung, Arendt!
Malte Gendries lief die 2,36km in 08:08 min… Weiterlesen

Für die STV Läufer Tim Jansen, Sönke und Inken Johannsen ging es heute zum Heldenlauf nach Hamburg Blankenese. Tim hatte zuerst gemeldet für den Halbmarathon als Tim und Sönke dann bei einem Gewinnspiel noch je einen Startplatz für 11km gewonnen hatten. Ummeldungen waren schon lange nicht mehr möglich, dennoch dachte Inken denn kann Sie doch für Tim laufen anstatt nur Fotograf zu sein. Das bekommt mann am Rande doch auch selber hin. Um 11:11 Uhr startete der 11 km Lauf. Inken und Sönke entschieden sich für einen lockeren Sonntagslauf und… Weiterlesen

Ein langersehnter Wunsch ist für Tim Jansen nun endlich in Erfüllung gegangen.
Am Samstag, den 17. August startete Tim in Viborg zu seinem ersten 100 km Lauf.
Mit gemischten Gefühlen ging es um 12 Uhr pünktlich an der Start. Es musste zunächst eine halbe Runde und dann 17 Runden a 5,71km gelaufen werden. Die ersten 50km liefen sehr gut und bis km 60 in knapp über 6 Stunden war die Welt noch in Ordnung. Danach wurde dann eine Gehrunde eingelegt. Die letzten 35km variierten mit laufen und gehen. Jedoch war… Weiterlesen

Malte Gendries, der aktuell Semesterferien hat und in Schleswig-Holstein bei seiner Familie ist, startete am 14.08. beim 14. Bokeler Windmühlenlauf über die 5km Strecke.
Da die Strecke amtlich vermessen ist, kaum Steigung hat und die Wetterbedingungen bei 17 Grad und Wolken perfekt waren, konnte viel erwartet werden.
So ging es um 18:00 Uhr los und Malte lag bis zum Wendepunkt auf Platz 2. Nach dem Wendepunkt drückte Malte ordentlich aufs Tempo und konnte sich schließlich noch um 13 Sekunden absetzen und erreichte das Ziel als Gesamtsieger in 18:12 min! Das… Weiterlesen

Malte Gendries ging am 04.08.2019 um 12:00 Uhr in Wyk auf Föhr über die 5km an den Start. Das Wetter spielte mit und es war sonnig und 22 Grad warm. Leider war es auch ein bisschen windig, aber davon war von vornherein auszugehen.
Malte lief die 5km in 18:38 min und wurde damit von 222 Teilnehmern 3. Platz und nahm zum Happy End noch einen Pokal mit nach Hause.
Der Läufer vom STV war mit der Zeit auf Grund des Windes zufrieden und kommt Schritt für Schritt der 17:xx min… Weiterlesen

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