Ho, ho,ho,ho

Viele von uns machten am 1. Advent einen langen Ausdauerlauf auf der Geltinger Birk, Arendt setzte seiner Serie von Läufen der etwas „anderen Art“ noch einen drauf und machte sich auf den Weg nach Hamburg, um dort am X-Mass-Run No. 7 auf St. Pauli teilzunehmen. Normalerweise begleitet ihn bei diesen Läufen ja Tim Sommer aber er musste diesmal passen, weil er in der Vorbereitung für die Landesmeisterschaft im Crosslauf nächste Woche in Mölln ist. Dafür nahm Arendt seine Tochter Elsa mit. Sie hat dieses Jahr schon einige Läufe… Weiterlesen →

nahezu perfekte Bedingungen für richtige „Cross-Liebhaber“ waren am Sonntag im Hüholzer Wald beim 30. Jubiläumslauf vorzufinden. Wochenlange Regenfälle ließen den Waldboden wie ein Schwamm aus Schlamm und Matsch aussehen. Auch die durch den Wald laufende kleine Au, die auf jeder Runde der 5,4 und 10,8 km langen Strecke zu überqueren war, konnte nicht mehr mit einem beherzten Sprung darüber bewältigt werden, sodass die Veranstalter vom TSV Kappeln und dem Borener SV sich etwas einfallen lassen mussten. Zwei provisorische Brücken wurde kurzerhand über die Au verlegt.
Die Söruper starteten in diesem… Weiterlesen →

Mauseberge Crosslauf 2017
Am 12. November fand der diesjährige Mauseberge Crosslauf des LAV Husum statt. Mit dabei waren unsere Athleten Sven Mader und Tim Sommer, die beim Tiergarten Crosslauf am vorigen Wochenende schon Erfolge verzeichnen konnten. Nach anhaltenden Regenfällen, auch während des Wettkampfes, war die Strecke teilweise sehr tief ausgelaufen. Nach einer Erkundungsrunde vor dem Start zum 8510m Langstreckenlauf entschied sich Tim dazu, mit Spikes zu laufen. Aufgezogen wurden 6mm Stollen, da ein großer Teil der Strecke auch auf festem Schotter führte. Sven hingegen lief mit normalen Straßenlaufschuhen.

Pünktlich zum… Weiterlesen →

freundliches, mildes Herbstwetter und eine gut organisierte Laufveranstaltung von den Ausrichtern des Spiridon Schleswig sorgten für eine tolle Stimmung an -und auf den Laufstrecken des Klassikers am Tiergarten in Schleswig. Der STV Sörup präsentierte sich zahlreich und erfolgreich mit 10 Athleten-/in am Start. Die Strecken waren mit unter schwierig zu laufen, da an einigen Passagen der Waldboden ziemlich aufgeweicht und schlammig war. So entschieden sich doch einige Starter lieber kurzfristig für Spikes. Temuzgi Selomun, U20, kam mit diesen Bedingungen sehr gut zurecht und erlief sich einen ungefährdeten Sieg nach zwei… Weiterlesen →

Der Einladung von den STV Sörup Läufern Inken und Sönke Johannsen zum gemeinsamen, übergreifenden Lauftraining nach Steinbergkirche, folgten 35 Läuferinnen und Läufer aus der Umgebung!
Nach gemeinsamer Erwärmung liefen wir in verschiendenen Gruppen die 5-13 km langen Distanzen, auf landschaftlich schönen Strecken mit teils Crosscharakter, an und vor der Ostsee um Norgardholz und Steinberg.
Mit Dehnübungen beendeten wir das Lauftraining, um uns am reichhaltigen Büfett im Carport zu stärken und uns auszutauschen.
Danke an alle Läuferinnen und Läufer für diese schöne, gemeinsame Trainingseinheit und an die Angeler Apotheke Kai Christiansen,… Weiterlesen →

Tolle Ergebnisse für die 7 STV Sörup Läufer am 15.10. in Büdelsdorf.
Luca Johannsen, M12 läuft als 2 Gesamtsieger in 05:36 Min mit neuer persönlicher Bestzeit die 1,5 km.
Temuzgi wird 2. Gesamtsieger beim 5,6 km Lauf in 18:31 Min. Charlotte Nissen W9 gewinnt ihre Alterklasse in starken 30:43 Min. Wiebke Rottschäfer gewinnt die AK W50 in 26:57 Min. Auf der 11,1 km Diztanz kann Inken Johannsen, W35 ihr Vorjahreszeit gleich um 01:30 Min auf 55:06 Min steigern und wird 2. Siegerin in der AK. Ihr Mann Sönke läuft in… Weiterlesen →

Im Rahmen des 10. Stadtwerke Lübeck Marathon wurde am Sonntag, den 08.10.17 auch die Halbmarathon Landesmeisterschaft des SHLV ausgetragen.  Allerbestes Spätsommerwetter lockte zahlreiche Zuschauer und Teilnehmer an -und auf die Laufstrecken am Rathaus Markt. Zum 10-jährigen Jubiläum gingen 4350 Läufer aus ganz Deutschland an den Start und bescherten dem Veranstalter einen Teilnahmerekord.  Auch 9 Söruper Läufer waren dabei und bewiesen einmal mehr eine tolle Mannschafts -und Einzelleistung. Unser Jugendläufer Temuzgi Selomun, aus Steinbergkirche, startete erstmalig auf der 4,2 km Distanz ganz kurzentschlossen und erlief sich in 14:02 Min einen ungefährdeten… Weiterlesen →

Köhlbrandbrückenlauf 2017

Seit 2011 dürfen einmal im Jahr Fußgänger über die Hamburger Köhlbrandbrücke laufen. Dies erfolgt immer am 3. Oktober, dem „Tag der deutschen Einheit“. In diesem Jahr haben ca. 6000 Läufer/innen für den Köhlbrandbrückenlauf genannt, fast 5000 Finisher wurden tatsächlich gezählt. Der Veranstalter riet allen Anreisenden, möglichst mit öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen und so entschieden sich unsere beiden Athleten Arendt Brühe und Tim Sommer mit der Bahn zu fahren. Die Anreise erfolgte problemlos, gestartet wurde im 15.00Uhr-Block. Ständige Regenschauer drückten die Stimmung etwas, auch über die Bekleidung wurde bis kurz… Weiterlesen →

Der 30. Jubiläumslauf bescherte auch dem Veranstalter Zippels Läuferwelt mehr als 10.000 Teilnehmer.

Ursprünglich waren 17 STV Läufer für den Kiel Lauf gemeldet. Aus Krankheitsgründen wurde das Teilnehmerfeld leider kleiner, einige freie Startplätze wurden jedoch von unseren neuen Mitgliedern im STV Sörup noch kurzfristig belegt und somit konnten dann 14 Teilnehmer starten.

Einen klasse Einstand zeigte Stefan Immler, beim bereits in den letzten Wochen viele Siege bei verschiedenen regionalen Läufen in Angeln für den STV verbuchen konnte, auch auf der Halbmarathondistanz in Kiel. Die Strecke ist bekannterweise mit langen Steigungen… Weiterlesen →

Erstmalig startete am Samstag der  18 -jährige STV Athlet  Temuzgi Selomun auf der 5000m Bahn im Hambuger Jahnstadion bei den Norddeutschen Meisterschaften.  Nachdem Temuzgi bei der Angeliter Laufserie des KLV Schleswig-Flensburg im Juni  im Endlauf schon seine persönliche Bestzeit von 16:12 Min geschafft hatt, sollte es am Samstag in Hamburg eine noch schnelle Rundenzeit sein. Der Start verlief nicht ganz so zufriedenstellend und das kostete einges an Zeit, sodass Temuzgi  erst in den Rückstand geriet. Nach einigen Runden konnte er sich an die Spitzengruppe der Läufer aus Hannover Athletiks, LG… Weiterlesen →